Conociendo la relajación

Los adultos cuando pasamos por diferentes situaciones, ajetreos diarios en el trabajo, en la universidad, en el gimnasio, que cavamos tan cansados ¿qué necesitamos? necesitamos descansar y relajarnos.

Lo mismo pasa con los mas pequeños, los niños. Ellos desde que madrugan para ir a la escuela infantil, hacen multitud de cosas, la asamblea, jugar, actividades, deporte, y necesitan tener su tiempo de descansar.

No para todos los niños sirve el mismo método de relajación en este blog, iremos viendo los diferentes métodos y algunas actividades muy interesantes para que los más pequeños se relajen.